Pourquoi consulter?

Il n'y a pas de bonne ou de mauvaise raison de consulter. Chacun vit les évènements et situations de manière très différente. Ce qui aura pu affecter quelqu'un de manière très violente ou même minime, pourrait très bien ne pas avoir du tout le même effet chez une autre personne!

Pour être accompagné et soutenu, et ce, quelle que soit la problématique ;  il est possible à tout un chacun de consulter un·e psychologue à un moment de sa vie qui lui est difficile à vivre/gérer, pour une situation/un comportement qui engendre un mal-être, de la souffrance. Se questionner sur soi ou encore résoudre des difficultés personnelles sont autant de raisons qui peuvent amener à consulter un professionnel, à condition d’en ressentir le besoin.

EXEMPLES DE SITUATIONS POUVANT AMENENER A CONSULTER:

Anxiété, angoisse, stress

Addictions

Burn-out

Dans le cadre de pathologies (cardiovasculaires, respiratoires, diabète, cancers)

Deuil

Difficultés relationnelles

Gestion des émotions/colère

Harcèlement, agressions

Manque de confiance en soi

Relations de couple, séparations, divorces

Sensation de mal-être, souffrance morale

Souffrances liées au vieillissement

Traumatismes, vécus traumatiques

Troubles du comportement alimentaire (anorexie, boulimie, hyperphagie)